Pengurusan Berat dan Functional Medicine Berpandu Doktor, TTDI
Dari TTDI, cawangan iLIV Damansara Perdana kira-kira lima belas minit ikut Penchala Link atau Lebuhraya Damansara Puchong.
- Klinik terdekatDamansara Perdana
- Memandu13 hingga 20 minit di luar waktu puncak

Cawangan iLIV untuk rawatan berat yang paling dekat dengan Taman Tun Dr Ismail ialah Damansara Perdana di Neo Damansara, Jalan PJU 8/1. Kira-kira lapan kilometer ikut Penchala Link, dalam tiga belas hingga dua puluh minit di luar waktu puncak.
Lokasi iLIV terdekat dengan anda
| Lokasi | Damansara Perdana |
|---|---|
| Alamat | Block B-G-03A, Neo Damansara, 1 Jalan PJU 8/1, Damansara Perdana, 47820 Petaling Jaya, Selangor |
| Jarak | kira-kira 8 km |
| Masa memandu | 13 hingga 20 minit di luar waktu puncak |
| Waktu | Isnin - Jumaat (10:00am - 10:00pm) Sabtu - Ahad (10:00am - 5:00pm) |
| Telefon | +60 14-801 6493 |
Cara sampai
- Ikut Penchala Link ke arah Damansara, keluar ke Persiaran Surian, kemudian Jalan PJU 8/1
- Laluan alternatif ikut Lebuhraya Damansara Puchong dari Jalan Datuk Sulaiman
- MRT Laluan Kajang: stesen TTDI ke Surian atau Mutiara Damansara, kemudian e-hailing lima hingga lapan minit
Parking
Ada bay parking khas untuk pesakit iLIV di hadapan klinik. Kalau penuh, parking basement Neo Damansara berbayar. Dari MRT Mutiara Damansara, ada bas penyambung T809 atau PJ06 ke Damansara Perdana.
Klinik kurus berdekatan TTDI
Untuk pesakit yang mencari klinik kurus ttdi, cawangan iLIV yang paling dekat ialah di Neo Damansara, Damansara Perdana. Ini klinik berpandu doktor untuk pengurusan berat dan kesihatan metabolik. Halaman ini menerangkan perjalanan, waktu yang sesuai, dan apa yang berlaku pada lawatan pertama.
Taman Tun Dr Ismail ke Damansara Perdana adalah perjalanan yang ramai penduduk TTDI sudah biasa buat, sama ada ikut Penchala Link atau Lebuhraya Damansara Puchong. Kira-kira lapan kilometer, lima belas minit di luar waktu puncak.
TTDI ada penduduk yang agak matang dari segi umur dan pengetahuan kesihatan. Ramai yang datang sudah membaca sendiri tentang insulin, kortisol atau tiroid sebelum masuk ke klinik. Itu bukan masalah. Sesi konsultasi jadi lebih pantas kerana kita boleh terus ke soalan yang betul.
Dua laluan, dua keadaan trafik
Penchala Link paling laju di luar waktu puncak tetapi tol dan trafik ke arah Damansara boleh bertakung pada waktu pagi. Lebuhraya Damansara Puchong lebih panjang tetapi lebih mudah dijangka kalau anda datang dari bahagian Jalan Datuk Sulaiman.
Selepas keluar, ikut Persiaran Surian ke arah Damansara Perdana dan masuk Jalan PJU 8/1. Klinik di Blok B, Neo Damansara, aras bawah, dengan parkir bertingkat di bangunan yang sama.
MRT dari TTDI
Stesen MRT TTDI berada di Laluan Kajang. Ia menghubungkan ke stesen Surian dan Mutiara Damansara, tetapi dari mana-mana stesen itu anda masih perlu e-hailing lima hingga lapan minit ke klinik. Untuk ujian puasa pagi, memandu lebih senang.
Bila keputusan lama masih berguna
Kalau anda ada keputusan ujian darah dari dua atau tiga tahun lepas, bawa. Arah pergerakan sesuatu nombor selalunya lebih bermakna daripada bacaan tunggal hari ini. Ia juga mengelakkan anda bayar untuk ujian yang sebenarnya tidak perlu diulang.
Konsultasi dahulu, kemudian panel yang berkaitan sahaja. Kelayakan untuk mana-mana rawatan ditentukan selepas konsultasi dan ujian.
Bila sejarah keluarga mengubah jawapan
Penduduk TTDI yang datang ke klinik selalunya sudah tahu sejarah kesihatan keluarga mereka dengan agak terperinci. Maklumat itu berguna, tetapi ia juga menimbulkan soalan yang sukar dijawab dengan panel darah biasa: adakah risiko ini benar-benar diwarisi, atau ia datang dari cara hidup yang berkongsi?
Ujian genetik tidak menjawab soalan itu sepenuhnya, dan sesiapa yang kata ia boleh sedang menjual sesuatu. Apa yang ia boleh tunjukkan ialah variasi yang mempengaruhi cara badan memproses nutrien tertentu, dan cara ia bertindak balas terhadap sesetengah ubat. Ujian Genetik menerangkan skop sebenar, dan ia selalunya dibaca bersama matlamat Jantung dan Metabolisme.
Ujian ini dibuat sekali sahaja seumur hidup kerana keputusan tidak berubah. Sebab itu kami tidak cadangkan ia sebagai langkah pertama.
Berat dan beban pada sendi
Sebahagian pesakit dari TTDI datang bukan kerana nombor pada penimbang, tetapi kerana lutut dan pinggang mula terasa. Bila pergerakan terhad, nasihat biasa untuk bersenam lebih banyak jadi tak berguna.
Dalam keadaan ini urutan kerja berubah. Kami ukur komposisi badan dahulu supaya pelan tidak menghilangkan otot yang sedang menyokong sendi tu. Latihan disusun ikut apa yang boleh dibuat sekarang, bukan apa yang sepatutnya. Pilihan rawatan lain dibincang selepas konsultasi, dan kelayakan ditentukan oleh doktor.
Langkah seterusnya
Tempah konsultasi di cawangan Neo Damansara, Damansara Perdana, atau lihat senarai ujian dan matlamat kesihatan. Lihat juga program kurus berpandu doktor dan terapi GLP-1. Lokasi cawangan yang melayani kawasan ini boleh dilihat di Google Maps.
Functional medicine untuk penduduk TTDI
TTDI berada di sempadan antara KL dan PJ, dan pesakit dari sini selalunya sudah pernah berjumpa beberapa doktor sebelum sampai ke sini. Mereka datang dengan fail keputusan ujian.
Kalau itu anda, bawa fail itu. Sebahagian daripada kerja functional medicine ialah membaca semula apa yang sudah diukur sebelum memutuskan apa yang perlu diukur lagi. Mengulang ujian yang sama tidak menambah maklumat, cuma menambah kos.
Baca apa yang menentukan kos ujian darah dan apa itu functional medicine.
Apa yang pesakit dari kawasan ini selalu tanya
- Penchala Link paling laju di luar waktu puncak, LDP lebih mudah dijangka pada waktu pagi
- Bawa keputusan ujian darah lama supaya kami boleh lihat arah pergerakan nombor
- Stesen MRT TTDI bersambung ke Surian dan Mutiara Damansara di laluan yang sama
- Cawangan buka sehingga 10:00pm Isnin - Jumaat
- Parkir bertingkat di bangunan Neo Damansara
Apa yang boleh kami periksa

Ujian Komposisi Badan
Ukuran lemak, otot dan air dalam badan, bukan sekadar berat di atas penimbang.

Ujian Insulin Puasa dan HOMA-IR
Insulin puasa dan indeks HOMA-IR: penanda yang selalu berubah sebelum gula darah.

Ujian Metabolik
Penilaian metabolik asas: gula darah puasa, insulin, lipid dan penanda keradangan.

Ujian Fungsi Tiroid
Panel tiroid penuh: TSH, FT4, FT3 dan antibodi anti-TPO, bukan TSH sahaja.

Ujian Kortisol dan DHEA
Kortisol pagi dan DHEA-S, dibaca mengikut irama harian dan bukan sebagai satu nombor.

Ujian Profil Lipid dan Omega-3
Panel lipid lanjutan termasuk saiz zarah dan indeks omega-3.
Kira sendiri dahulu
Kalkulator BMI
Kira BMI anda menggunakan cut-off Asia yang digunakan di Malaysia, iaitu 23 dan 27.5.
Kalkulator Berat Badan Ideal
Julat berat badan yang sepadan dengan tinggi anda mengikut cut-off Asia.
Kalkulator Nisbah Pinggang ke Pinggul
Nisbah pinggang ke pinggul menunjukkan di mana lemak tersimpan, yang berkaitan dengan risiko metabolik.
Soalan Lazim
Laluan mana lebih baik dari TTDI?
Penchala Link paling laju di luar waktu puncak. Pada waktu pagi, LDP lebih mudah dijangka walaupun lebih panjang.
Saya ada keputusan ujian lama. Berguna tak?
Sangat berguna. Arah pergerakan nombor selalunya lebih bermakna daripada satu bacaan hari ini, dan ia boleh mengelakkan ujian berulang yang tidak perlu.
Boleh naik MRT?
Boleh sampai stesen Surian atau Mutiara Damansara, kemudian e-hailing lima hingga lapan minit.
Ada parkir?
Ada parkir bertingkat berbayar di bangunan Neo Damansara.
Ada rawatan berat badan di cawangan ini?
Ada. Pengurusan berat berpandu doktor, termasuk konsultasi, analisis komposisi badan dan panel darah metabolik. Pilihan rawatan dan kelayakan ditentukan oleh doktor selepas konsultasi dan ujian.








Mulakan dengan satu perbualan
Konsultasi awal untuk memahami keadaan anda sebelum sebarang ujian dicadangkan.
Damansara Perdana · I-City, Shah Alam · +60 14-801 6493
